Вот и подоспела порция философских мыслей от врача-терапевта! Как оказалось, проблемы с лишним весом можно решить не только диетами и тренировками, но и глубоким погружением в мир нейробиологии.
Давайте разберемся, почему у одних все клеится, а другие как будто на липучке застряли.
Вот вам и роскошь на все копейки! Российские миллионеры, как на подбор, тянутся на свадебную виллу в Комо. Да не простую, а ту самую, где Леди Гага ступала своим благословенным ножками. Теперь каждый желающий может почувствовать себя звездой и арендовать это чудо на Airbnb.
Надо же, как одна нога Гаги может повлиять на целый рынок недвижимости!
Пасха прошла, куличи съедены, а вот яиц осталось целое яичное царство в холодильнике. И что с ними делать теперь?
Неужели опять печь яичницу на завтрак, обед и ужин? Давайте разнообразим наше меню и порадуем свой живот необычными рецептами с вареными яйцами!
Начнем с чего-то простенького — фаршированные яйца. Классика жанра!
Взяли шестерку куриных яиц, печень трески, красный лук, петрушку… А вот стоп! Печень трески? Ну-ну, чтобы не забыть, что мы все-таки готовим на каждый день! Вы никогда не задумывались, какая у рыбы самая важная часть?
Не хвост, не плавники — а именно печень! Вот она устроила революцию в мире закусок.
Страсти кипят: лук плачет, яйца разделяются… И все это ради одной закуски! Приготовление займет всего 15 минут, так что успеете и посмотреть любимый сериал.
Как вам такое начало? Пока у нас в Москве снегопад за снегопадом, а дороги перестают быть дорогами, в Бразилии творится настоящий праздник красок и пластической хирургии! Да-да, вы не ослышались. Там каждый год проходит такой карнавал, что даже самые ярые фанаты «Холостяка» отдыхают.
Вот история для настоящих ценителей спорта и невероятных жизненных историй! Слушайте, друзья, вам когда-нибудь рассказывали про Агнеш Келети? Нет?
Ну тогда пристегните ремни и готовьтесь к аттракциону под названием «Жизнь — не конфетка, а гимнастика на выносливость»!
Давайте разберемся, как должен выглядеть интерьер квартиры в зависимости от возраста хозяйки. Ведь, как известно, с возрастом меняются не только предпочтения, но и интерьерные тренды.
Давай начнем с тридцатилеток. В этом возрасте жизнь только начинается раскрывать свои «радуги» перед нами, а в душе еще теплится ностальгия по беззаботным 18-летним годам.
Тут уже многие на пути становления семейного очага и задумываются о детях (если они не появились чуть раньше). Поэтому однушки и студии уступают место более просторным квартирам, где каждый член семьи найдет свой уголок для уединения. Лучше конечно два санузла — один для гостей, другой для себя, но если очередь утром в ванную неизбежна, то можно обойтись и одним.
«Прощай, старый мир!» — кричат из театра «Балет Москва», словно отправляют в пенсию дедушку-мироздателя. Но не спешите скорбеть за старичком, ведь его заменит современный хореограф Владимир Варнава со своим онлайн-спектаклем о самопознании и трансформации человечества. Да, да, именно такие серьезные темы обсуждаются на балетной сцене!
Диета Малышевой, или как похудеть, не отрываясь от телевизора
Вот вы включаете телевизор, а там — диета Малышевой! Ну и дела! Элена Малышева стала настоящим гуру похудения для миллионов россиян. Ее диета стала настолько популярной, что о ней заговорили еще до того, как сама диетологическая звезда успела ее представить.
Интернет просто лопался от рецептов «похудения по-Малышевой», хотя честно признаться, большинство из них были просто жульничеством. Но как настоящий профессионал, Елена запустила собственный бренд доставки диетического питания и создала настоящую диету «доктора Малышевой».
Сегодня, чтобы накачать ягодицы, вам даже не нужно выходить из дома! Достаточно открыть интернет и наслаждаться видео с упражнениями от знаменитой Марии Соколовой. Она не просто спортсменка, а чемпионка по фитнес-бикини, которая делится секретами здоровья в соцсетях.
Ну что ж, давайте разберемся, как стать копией Марии (хотя бы в фитнесе). Первый шаг: решить серьезно заняться ЗОЖ. Это не просто временное увлечение, это как переехать жить в другую страну.
И помните, если болит зуб, лучше идти к стоматологу, а не гуглить «как вырвать зуб самому». Точно так же и с фитнесом — лучше консультироваться со специалистом.
Ваша квартира стала местом, где даже кошка отказывается проводить время, а гости исчезли так быстро, что вы подумали, что устроились на пустынном острове? Не отчаивайтесь!
Всегда есть способы вернуть уют и комфорт в ваш дом. Давайте разберемся, что же может испортить атмосферу в вашем жилище и как с этим бороться.